Gainery
Co jsou sacharidy nejspíš všichni dobře víme. Jsou to chemické látky, jejichž základ tvoří cukerné jednotky. Pro naše tělo představují významný zdroj energie. A...
Co jsou sacharidy nejspíš všichni dobře víme. Jsou to chemické látky, jejichž základ tvoří cukerné jednotky. Pro naše tělo představují významný zdroj energie. A právě gainery obsahují sacharidy v kombinaci s proteiny a dalšími tělu prospěšnými látkami. Nejčastěji se prodávají v práškových směsích s různými příchutěmi. Jak si ale vybrat ty správné?
Gainery s obsahem bílkovin do 20 %
Rychlé doplnění sacharidů po tréninku i před ním vám zajistí gainery s obsahem bílkovin pod 20 %. Dají se využít při silových i vytrvalostních sportech.
- Pomáhají vybudovat svaly
- Sacharidovou složku tvoří fruktóza, glukóza, maltodextrin či jednoduchý cukr
Gainery s obsahem bílkovin nad 20 %
Gainery tvoří bílkoviny, sacharidy, tuky, vitamíny a minerály. Zajistí vám dostatek energie a psychickou odolnost.
- Předtréninková i potréninková směs
- Zastavují katabolismus a navrací tělo do anabolismu
Sacharidy all in one
Kombinují všechny důležité živiny, které potřebujete při podávání kvalitních sportovních výkonů.
- Rychlé na přípravu i konzumaci
- Vhodné pro začínající sportovce, kteří nemají zkušenosti s dávkováním
Gainery je naprosto nevhodné užívat při redukování tělesné hmotnosti. Oproti tomu protein je vhodný jak do objemové fáze, tak i do redukční diety. Jak si vybrat ten správný, vám poradíme v našem rádci Jak vybrat protein.
Gainery podle příchuti
Budujte svalovou hmotu s chutí, nejlépe s vaší nejoblíbenější. Gainery se vyrábějí v mnoha příchutích, aby si každý mohl vybrat tu svou. Jaké patří k těm nejprodávanějším?
Stále si nevíte rady s gainery vhodnými přímo pro vás? Navštivte našeho rádce Jak vybírat sacharidy a gainery.
- Explomax CFM Whey Gainer Professional 4000 g
- Top 49
Explomax CFM Whey Gainer Professional 4000 g
- 4 g
Explomax CFM WHEY GAINER PROFESSIONAL patří mezi špičkové gainery s perfektním složením. Obsahuje vyváženou kombinaci mono a polysacharidů včetně palatinózy, která pomáhá...
- Amix CarboJet Basic 6000 g
- Top 50
Amix CarboJet Basic 6000 g
- 6000 g
CarboJet™ Basic je základním produktem řady CarboJet, který se vyznačuje vyskou kalorickou hodnotou, pocházející ze speciálně sestaveného poměru zdrojů sacharidů a bílkovin....
- Applied Nutrition CRITICAL MASS 2400 g
Applied Nutrition CRITICAL MASS 2400 g
- 2400 g
Critical Mass - je gainer s obsahem komplexních sacharidů, syrovátkového proteinu a dalších účinných látek na nabírání svalové hmoty Critical Mass představuje skvělý gainer...
- Amix CarboJet Mass Pro 1800 g
Amix CarboJet Mass Pro 1800 g
- 1800 g
CarboJetTM Mass je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát, který je určen zejména pro ty, co potřebují podpořit rychlý nárůst svalové hmoty, urychlit regeneraci a...
- Kevin Levrone GOLD Lean Mass - 3000 g
Kevin Levrone GOLD Lean Mass - 3000 g
Revoluční receptůra Kevin Levrone Lean Mass je dokonalou kombinací bílkovin, sacharidů a dalších látek podporujících regeneraci a svalový růst. Každá dávka Kevin Levrone Lean...
- PVL Mutant Mass XXXTREME 2500 5450 g
PVL Mutant Mass XXXTREME 2500 5450 g
- 5450 g
Mutant Mass Extreme - dobře rozpustná směs s vysokým obsahem rychle vstřebatelných sacharidů a bílkovin, obohacená o klíčové minerální látky Mutant Mass Extreme je pečlivě...
- Reflex Nutrition Growth Martix 1890 g
Reflex Nutrition Growth Martix 1890 g
- 1890 g
Growth Matrix Tento jedinečný produkt je zformulován jako kompletní potréninková formule a je dávkován bezprostředně po ukončení tréninku. Společnost Reflex Nutrition se zabývá...
- 4FITNESS Gainer 950 g
4FITNESS Gainer 950 g
4FITNESS Gainer je sportovní nápoj určený pro budování svalové hmoty a síly. V kombinaci s proteiny napomáhá lepší regeneraci po fyzické zátěži. Koncentrace bílkovin: 20...
- NUTREND MASS GAIN 1050 g
NUTREND MASS GAIN 1050 g
- 1050 g
Sacharido-proteinový koncentrát s obsahem více než 20 % bílkovin, vhodný pro nastartování regenerace a podporu růstu svalové hmoty. Plnohodnotný sacharidový komplex z několika...
- Penco Junior After sport shake 250 g
Penco Junior After sport shake 250 g
- 250 g
Pro ty, co chtějí otestovat v menším balení nebo přibalit třeba na soustředění, jsme připravili 5-10 dávkové balení oblíbeného regeneračního nápoje pro juniory. HLAVNÍ...
- MuscleTech 100% Mass Gainer 2330 g
MuscleTech 100% Mass Gainer 2330 g
- 2330 g
100% Mass Gainer - komplexní směs sacharidů a bílkovin určená k budování svalů, síly a objemu, obohacená o kreatin, aminokyseliny či minerální látky 100% Mass Gainer nabízí...
- Amix CarboJet Gain 2250 g
Amix CarboJet Gain 2250 g
- 2250 g
CarboJet™ Gain je speciální sacharidovo-proteinový práškový koncetrát. Obsahuje vysoce kvalitní bílkoviny Amix™ Protein Blend a exklusivní komplex sacharidů Amix™ CarboJet™...
- Hi tec 100% Whey Mass 6000 g
Hi tec 100% Whey Mass 6000 g
- 6 g
100% WHEY MASS je vysoce kalorický, sacharidový a proteinový doplněk stravy pro sportovce. Je vhodný především v období budování tělesné hmotnosti a svalové hmoty
- Protein&Co. Gainer 4000 g
Protein&Co. Gainer 4000 g
- 4 g
GAINER Přemýšlíš, jak nabrat svalovou hmotu a před tréninkem nabít své svaly energií? Vyzkoušej gainer. Gainer je sacharidovo-proteinový nápoj, který pomáhá zvyšovat tělesnou...
- Scitec Nutrition Jumbo 3520 g
Scitec Nutrition Jumbo 3520 g
- 3520 g
Jumbo od Scitec je silný gainer pro ty, kteří mají rychlý metabolismus a chtějí přibrat. Scitec Jumbo v bodech: - - VÍCESLOŽKOVÝ PROTEINOVÝ MATRIX - - PŘIDANÉ...
- Applied Nutrition Critical Mass Gainer 6000 g
Applied Nutrition Critical Mass Gainer 6000 g
- 6000 g
Critical Mass Gainer 6000 g dodá vyprahlému tělu energii i kalorie, podpoří výkon a rozšíří objem. All-In-One pro sportovce obsahuje nezkutečný komplex všeho, co silový...
- Aminostar Actions Whey Gainer 4500 g
Aminostar Actions Whey Gainer 4500 g
- 4500 g
Obsahuje rychlé sacharidy, které doplní glykogenové zásoby téměř okamžitě a středně rychlé a pomalé sacharidy pro obnovení energetických zásob po fyzickém výkonu. Nápoj je...
- Extrifit Hardcore Gain 21 45 g
Extrifit Hardcore Gain 21 45 g
- 1000 g
Hardcore Gain 21 je nápoj s obsahem 21 % CFM proteinu, který přispívá k budování svalstva, a díky tomu se také zvýší síla. Proteinová složka Hardcore Gain 21 činí 21,1 %. Je...
- Raw Sport Elite Mass Gainer 2500 g
Raw Sport Elite Mass Gainer 2500 g
- 2500 g
Doplněk stravy, se sladidlem steviol-glykosid. NUTRIČNĚ VYVÁŽENÝ KOMPLEXNÍ ZDROJ ŽIVIN – VHODNÉ PRO VEGANY RAW FUEL COMPLETE MEAL je výživově plnohodnotný zdroj živin s...
- Smartlabs Fusion Gainer 15 1000 g
Smartlabs Fusion Gainer 15 1000 g
- 1000 g
Smartlabs Fusion gainer - 15% protein anabolic gainer Smartlabs Fusion Gainer je nepostradatelným pomocníkem pro všechny, kteří chtějí budovat kvalitní, masivní svalovou hmotu...
- Activlab Mass Up 5000 g
Activlab Mass Up 5000 g
- 5000 g
Gainer Mass Up - komplexní směs s obsahem bílkovin, taurinu, kreatinu a sacharidů na zvýšení kalorického příjmu Gainer Mass Up patří mezi komplexní směsi s obsahem sacharidů,...
- Skull Labs Ripped Mass 3000 g
Skull Labs Ripped Mass 3000 g
- 3000 g
Ripped Mass od Skull Labs je nabušený gainer určený pro nabírání svalové hmoty a podporu regenerace po tréninku. Prášek pro přípravu protein-sacharidového nápoje obohaceného o...
- GymBeam Cluster Dextrin® 1000 g
GymBeam Cluster Dextrin® 1000 g
- 1 g
Cluster Dextrin® - rychlý a lehce stravitelný sacharid, který vám dodá energii před a během tréninku, čímž podpoří váš sportovní výkon Cluster Dextrin® je sacharidový zdroj...
- Megabol Plasmex Blood Amino 350 tablet
Megabol Plasmex Blood Amino 350 tablet
PLASMEX Blood Amino jsou aminokyseliny ideální při náročných trénincích a dietách. Podporují tvorbu svalových vláken. kdy potřebujete doplnit kvalitní aminokyseliny na rozvoj...
Gainery
Gainery a sacharidy jsou skvělým pomocníkem při budování svalů. Jde o komplexní směs sacharidů, bílkovin, vitamínů a minerálních látek. Nevíte si rady s tím, ja...
Gainery a sacharidy jsou skvělým pomocníkem při budování svalů. Jde o komplexní směs sacharidů, bílkovin, vitamínů a minerálních látek. Nevíte si rady s tím, jaké gainery a sacharidy vybrat? Podívejte se na výčet nejoblíbenějších značek.
Co jsou sacharidové vlny?
Tento název se používá pro označení speciální diety, která má za cíl redukovat tělesný tuk. V první vlně se snižuje a poté zase zvyšuje příjem sacharidů. Na klasické diety, založené na snížení množství sacharidů, tělo reaguje zpomalením procesu odbourávání tuků. Ale při sacharidových vlnách tělo naopak tuky spaluje mnohem rychleji. Sacharidové vlny však mohou být nebezpečné pro osoby s cukrovkou.