Je vhodný i pro mě?

23. července 2013

Dobrý den, chci se zeptat, jestli je gainer vhodný i pro mě. Jsem holka, 164 cm, 46 kg. Potřebuju přibrat a samozřejmě chci svaly. Posiluju víceméně každý den. Bohužel nemám čas ani finance na posilku. Cvičím cca půl hod...

Prosim chci se zeptat přiberu z toho?

2. března 2012

Prosim chci se zeptat přiberu z toho? Moje postava je dost štíhlá ,nevim co jest abych pribral ruce jako paratka :-) A je neco levnejsiho ?

Použití

30. června 2014

Tento gainér je nejlepší používat kdy? Po tréninku před tréninkem? O.o A nejlépe napsat i +- čas kolik hodin/minut před a kolik jednu dávku po.. Děkuji

Je důležitý věk?

19. května 2014

Dobrý den, je mi 16, 178cm/65kg, chtěla bych nabrat svaly, ale i při hodně trénincích to jde pomalu. Je vhodný tento gainer, ikdyž mám 16let? A ještě bych se chtěla zeptat, na jakou dobu tento gainer vydrží? Předem děkuj...

Co brát po tréninku

14. května 2014

Dobrý den, chtěl bych se zeptat co brát po tréninku. Od února mám po tréninku vždy protein, ale v nyní se v diskuzích na internetu dovídám, ze by byl platnejsi gainer s kreatinem, je to pravda? Je protein vlastně zbytečn...

Ktery?

12. května 2014

Ktery je kvalitnejsi a celkove ucinejsi na svaly ? tento od Nutrendu nebo tento https://sacharidy-gainery.heureka.cz/aminostar-actions-whey-gainer-1000-g/recenze/

Růst

11. března 2014

Zdravím, pomůže mi tento protein také k růstu svalové hmoty? Díky za odpověd

Nabrání svalové hmoty?

14. července 2013

Dobrý den, je mi 17, měřím 169cm a mám 60kg. Potřebuju nabrat svalovou hmotu protože v poslední době jenom rýsuju, ale žádný objem :( ... Chci se zeptat jestli je tento "gainer" dobrý na nabrání svalové hmoty nebo jestli...

Může používat 15-ti letý syn??

8. dubna 2013