Poradna Aminostar Actions Whey Gainer 1000 g
Prosím zkušené
zdravím, chci se zeptat, jestli se na něm dá přibrat kolem 10kg, pravidelného chození posilovat, jelikož z normálního jídla už 2 rokem nic :( a mám ho brat jen jednou po tréninku nebo můžu víckrát za den, aby byl výsledek co nejlepší . děkuji
-
4. září 2013 - Oficiální zástupce obchodu AlfaFIT
Dobrý den,
náběr 10 kg nenastane ze dne na den, je to dlouhodobější proces. Aminostar Actions Whey Gainer je dobrou volbou. Maximální denní dávka je 150 g rozdělených do několika dávek (1 dávka = 50 g rozmíchaných ve 2 dcl vody). K tomu bychom doporučili ještě kromě pravidelného posilování a vyváženého stravování přidat kvalitní protein, např. Aminostar Action Whey Protein viz: http://eshop.alfafit.cz... nebo např. Extrifit Professional CFM Iso 90% viz: http://eshop.alfafit.cz....
Případně se dá užívat i přípravek komplexní, se zhruba rovnoceným zastoupením proteinů a sacharidů např. BSN Syntha 6 viz: http://eshop.alfafit.cz...
S pozdravem
Tým společnosti AlfaFit s.r.o.-
4. září 2013 - msičkař
děkuji, moc jste mi pomohl :)
-
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.