Poradna Gainery
Který produkt nejlépe zvolit?
Zdravím. Jsem aktivní sportovec a při své výšce 187cm vážím pouze 70kg. S jídlem by neměl být problém, ale i přesto stále nemůžu přibrat na váze. Proto jsem se rozhodl poohlédnout po nějakých doplňcích výživy. Jenže se vůbec nevyznám, tak nevím o kterých produktech správně uvažovat, co dalšího potřebuji, co musím udělat apod.
Děkuji za odpověď.
-
Martin
17. března 2011 - Nejlepší odpověď Autor otázky označil tuto odpověď jako nejlepší.
Zdravím,
Speciálně pro Vás bych vám doporučil Gainer pro dostatek energie pro pohyb i pro nárůst svalové hmoty. Konkrétně bych Vám doporučil Weidrův MegaMass4000, verze NEW FORMULA utekla konkurenci o generaci. Snadno a lehce do sebe dostanete kvanta energie a živin:
http://www.f-sport.cz...
(a 7kg http://www.f-sport.cz... )
nebo velmi kvalitní Mutant Mass:
http://www.f-sport.cz...
A hlavně se toho gaineru nebát viz článek GAINERy a PROTEINy
http://www.f-sport.cz...
Je třeba si uvědomit, že cílový stav pro 90kg je 400g sacharidů a 200g bílkovin denně.
Pro stimulaci nárůstu svalové hmoty bych doporučil vynikající anabolizer pro nárůst svalové hmoty Syntra EC:
http://www.f-sport.cz...
anebo se dá použit i tribulus:
http://www.f-sport.cz...
Dále bych to doplnil aminokyselinami pro zvýšení anabolismu, zlepšení regenerace a urychlení nárůstu svalové hmoty. Konkrétně bych Vám doporučil velmi oblíbené a vysoce kvalitní Amino Hydro 4000
http://www.f-sport.cz...
přeji pěkný den
za www.f-sport.cz
Martin
Tato otázka byla již uzavřena.
Autor otázky byl spokojen s obdrženou odpovědí, proto je otázka uzavřena a nelze na ni dále reagovat. Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.
