Zeptat se v poradně

Poradna PVL Mutant Mass 6800 g

Autor: | Vloženo: 22.05.2012 000 07:20 | Témata: Poradna PVL Mutant Mass 6800 g

Mutant Mass dávkování

Chci se zeptat jak mám tento produkt dávkovat, bral sem ho ráno a hned po treninku 130g sem rozmíchal v 500ml mléka a měl sem menší zažívací problémy (průjem) Poradíte mi ?

  • Nikola

    Nikola

    22. května 2012

    Dobrý den,
    zkuste rozdelit davku na 65g a misto mleka pouzijte 250-300ml vody tak, aby Vam to chutnalo a po vypiti zapijte jeste 100-150ml vody pro rozredeni napoje v zaludku a pro lepsi vstrebani. Dalsi davku stejneho mnozstvi si dejte za 30 minut. Pokud i pri tomto davkovani budete mit zazivaci potize, tak je mozne, ze zaludek bude mit problem se zpracovanim nektere ze slozek gaineru.

    Pekny den

    • Byla pro vás tato odpověď užitečná?
    • Ano
    • Ne
    • Dawo

      16. července 2012 - Dawo

      Pomohlo to, s vodou vynikajcí chuť. Děkuji :


    • Anonymní uživatel

      17. července 2012 - Anonymní uživatel

      Není zač


  • 22. května 2012 - Oficiální zástupce obchodu F-sport

    dobrý den,

    řekl bych, že dávka je v pořádku. Jen je třeba to pít postupně, třeba na 4x během 60ti minut po tréninku.

    Navíc je důležité, aby této tekuté náloži odpovídala celodenní pevná strava. Pokud je jídlo dopoledne nic moc, pak taková nálož sacharidů samozřejmě způsobí potíže.

    Sám běžně používám 200g dávky u všech 20tkových gainerů a při dodržení těch pravidel je vše v pořádku. Maximálně bych zkusil to rozmíchat ve vodě.

    Přeji pěkný den
    za www.f-sport.cz
    Martin

    Ps. Prosím případné další odpovědi pište na [email protected]. Zde už dále odpovědi nečtu.

    • Byla pro vás tato odpověď užitečná?
    • Ano
    • Ne
  • Barry

    Barry

    8. října 2012

    Dobry den,
    koupil jsem si poprve Mutant Mass mam kazdy den jeden hokejovy trenink a pondeli, streda a patek jeste do toho chodim do fitka. muzete mi poradit jake by bylo pro mne nejlepsi davkovani? Mam 76kg a 176cm diky

    • Byla pro vás tato odpověď užitečná?
    • Ano
    • Ne
    • Anonymní uživatel

      8. října 2012 - Anonymní uživatel

      Dobrý večer,
      dávkováni se odvíjí od cíle, kterého chcete dosáhnout. Budu předpokládat, že chcete přibrat na síle a objemu.

      Pokud se stravujete dostatečně a kvalitně, tak by eventuelně stačil pouze po každém tréninku. Pokud nesnídáte nebo jsou ve stravě mezery, tak určite vzít 1 odměrku gaineru(mohou být i 2) ráno po probuzení nebo 30 minut před snídaní.

      Na váhu 76kg je ideální dávkovat 2 odměrky po silovém i hokejovém tréninku a to následovně:
      1 odměrka s 250-300ml vody ihned po skončení.
      2 odměrka se stejnou dávkou 30 minut od první dávky
      po dalších 30 minutách ideálně jídlo typu: Maso+zelenina.
      Pokud si vezmete pouze 1 odměrku, tak do jídla přidat i přílohu (rýže, brambory atd.)

      Pěkný zbytek dne,
      s pozdravem Bogdanovič
      www.plutonix.cz



Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.

Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.