Poradna PVL Mutant Mass 6800 g
Zdravím můžu například v 1hodinu mám oběd a po 3 hodině svačinu tak můžu si dát mezi tím např. Hodinu po obědu gainer?díky
-
Randy-Kulturistika.com
30. června 2017
Dobrý den,
pokud máte v jednu hodinu oběd, a ve tři hodiny svačinu, je konzumace gaineru naprosto zbytečná!
Pokud jej už chcete použít, tak spíše v období po tréninku, případně během dne jako svačinunestíháte-li pevné jídlo.
S přáním hezkého dne tým Kulturistika.com.
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.