Reflex Nutrition One Stop Xtreme 2030 g

One Stop XTREME je nejsilnější hardcore verzí společnosti Reflex Nutrition, která byla vyvinuta za posledních 15 let ! Koncepce celého produktu je určena pro všechny sportovce, jejichž cílem je nárůst svalové hmoty.

Základ One Stop XTREME tvoří patentovaná směs bílkovin s postupným uvolňováním Quattro®, která je jako VŽDY v každé výrobní šarži produktu testována na garantovaný obsah použitých bílkovin a aminokyselin

55 g speciální směsi bílkovin s postupným uvolňováním Quattro

Pravděpodobně nejsofistikovanější směs bílkovin a aminokyselin, která byla doposud vyvinuta a kterou nenaleznete v žádném jiném produktu. Základ tvoří kombinace dvou speciálních hydrolyzátů syrovátkové bílkoviny, bioaktivní syrovátkové bílkoviny a micelárního kaseinu.

Jednoduše řečeno – čtyři nejlepší mezi všemi!

Jak speciální směs bílkovin s postupným uvolňováním Quattro® funguje?

K maximálním výsledkům, potřebujete ty nekvalitnější bílkoviny, peptidy a aminokyseliny, které musí být navíc zastoupeny v optimálních poměrech. Těmi nejkvalitnějšími zdroji jsou syrovátková bílkovina a micelární kasein. Nicméně One Stop XTREME neobsahuje jenom "nějaký" syrovátkový protein a "nějaké" další bílkoviny. Základ tvoří dva speciální typy syrovátkového hydrolyzátu, což je vlastně bílkovina naštěpená na řetězce aminokyselin ( peptidy) a volné aminokyseliny.

-

První složkou je tedy tzv. HIGH DH hydrolyzát syrovátkové bílkoviny, tedy bílkovina naštepená pod nejvyšším stupněm hydrolýzy. HIGH DH obsahuje vysoký poměr volných aminokyselin, di a tri peptidů ( řetězce dvou až tří aminokyselin ). HIGH DH frakci vstřebává naše tělo nejrychleji, doslova ve vteřinách.

- Další složkou je LOW DH hydrolyzát syrovátkové bílkoviny, tedy bílkovina naštěpená pod nízkým stupněm hydrolýzy. LOW DH obsahuje vysoký poměr tzv.oligopeptidů a polypeptidů, tedy řetězců aminokyselin. LOW DH je tak po HIGH DH druhou nejrychleji se vstřebávající bílkovinou.

- Třetí složkou je tzv. výběrový bioaktivní syrovátkový koncentrát, v kombinaci s CFM syrovátkovým izolátem ( vysoký obsah BCAA a bioaktivních frakcí )

- Čtvrtou složkou je čistý ultrafiltrovaný micelární kasein, který se vstřebává nejpomaleji a zásobuje tak organizmus esenciálními aminokyselinami po dobu delší než čtyři hodiny.

Pouze špičková kvalita: One Stop XTREME neobsahuje neplnohodnotné zdroje bílkovin jako je sojový koncentrát, kolagen (bílkovina hovězího původu), kaseinát vápenatý, sušený vaječný bílek a další.

Obsahuje organické sacharidy s nízkým GI

Základ sacharidové směsi tvoří organické vločky a organický ječmen, které jsou bohaté na přírodní formy vitamínů, minerálů a dietní vlákniny. Tato směs je doplněna o Trehalózu, speciální formu sacharidu s nízkým GI. Trehalóza je neredukující cukr ze skupiny disacharidů. Skládá se ze dvou molekul glukózy, které jsou mezi sebou spojené 1,1–vazbou.Již skutečnost, že trehalóza může být syntetizována třemi různými způsoby, naznačuje, že je tato látka v těle velice významná. Zmíněná kombinace těchto špičkových sacharidů je garancí toho, že tělo je zásobováno velmi stabilní, dlouhodobou energií bez většího kolísání.

Aditivum 3.000 mg mTOR L-Leucinu

Je známo, že L-Leucin je nejsilnější aminokyselinou ze všech esenciálních aminokyselin.

10.320 mg BCAA v každé dávce

Díky použití bílkovin s vysokým obsahem BCAA (zdroj fermentace), obsahuje každá dávka One Stop XTREME 10.320 mg BCAA v rámci použitých bílkovin. Pokud přičteme aditivum mTOR L-Leucinu, který je také jednou z BCAA aminokyselin, dostaneme neuvěřitelný součet 13.320 mg BCAA!

5.000 mg patentovaného Creapure® kreatin monohydrátu

Creapure® je považován za nejúčinnější dostupný kreatin na současném trhu.

Prověřená, funkční dávka Beta-Alaninu

Každá dávka One Stop XTREME obsahuje 1.800 mg beta-alaninu.

Glutaminové peptidy

Glutaminové peptidy vstřebává tělo mnohem snadněji než samotný L-Glutamin, což má svůj význam zejména u produktů typu One Stop XTREME, kde absorpci ovlivňují další bílkoviny a aminokyseliny.

Plnohodnotné dávky vitamínů

Se 100% DDD všech důležitých vitamínů ( pozn. pro 2 dávky denně ) je One Stop XTREME naprostým unikátem mezi formulemi all-in-one.

Monomethionin zinku, citronan hořečnatý a Avena Sativa

Současná legislativní opatření EU nám neumožňují popisovat výhody této kombinace, nicméně vlastní zkušenost Vám dá jednoznačnou odpověď..

Obsahuje stabilní probiotické kultury a trávící enzymy

Probiotické kultury LactoSpore® a komplex enzymů Digezyme® napomáhá při trávení a vstřebávání živin. Další složkou je BioPerine® , který zvyšuje využitelnost jednotlivých ergogenů.

REFLEX NUTRITION Vás bude plně podporovat po celou dobu Vaší cesty

Pokud chcete využít maximálně potenciál One Stop XTREME, je důležité se ujistit, že Vaše tréninkové návyky jsou nastaveny správně. Níže je uvedeno několik kroků, které je třeba dodržovat. V případě potřeby můžete také kontaktovat náš tým odborných poradců.

Krok 1:

Cvičte 3-4 x týdně a to s volnými zátěžemi ( jednoruční a nakládací činky ), zařaďte také "doplňkově" kardiovaskulární trénink. Při posilování se zaměřte na tzv. "dvoukloubové cviky", tedy bench press, dřepy s činkou, mrtvé tahy a přítahy činky v předklonu. Tyto čtyři cviky nejvíce stimulují proteosyntézu, tedy tvorbu svalové hmoty.

Krok 2:

Jezte 6 jídel bohatých na bílkoviny denně. Doporučujeme příjem 2g bílkovin na každý kilogram Vaší tělesné hmotnosti, např. je li Vaše hmotnost 75 kg, potřebujete přijmout 150g bílkovin denně. Ujistěte se, že každé jídlo obsahuje zdravé formy sacharidů a tuků. Nejjednodušší cestou jak toto vše zvládnout je přijímat tři kompletní porce jídel denně ( snídaně, oběd, večeře ), doplněné o další tři proteinové porce v rámci doplňků stravy, jako jsou proteinové nápoje, tyčinky atd.( dopolední svačina, odpolední svačina, druhá večeře ).

Krok 3:

Připravte své tělo a mysl na každý trénink. Kromě koncentrace a vizualizace celého tréninku, doporučujeme zařadit před-tréninkové suplementy, které Vám umožní dostat z Vašeho tréninku maximum.

Krok 4:

Využívejte vždy v nejvyšší možné míře "tzv. ZLATÉHO ČASOVÉHO OKNA", což je časový interval bezprostředně po tréninku, kdy je Vaše tělo energeticky vyčerpáno a co je hlavní – OTEVŘENO pro nadstandardní příjem důležitých aminokyselin, bílkovin, sacharidů a dalších živin. Berte jednu dávku One Stop XTREME bezprostředně po ukončení tréninku, aby jste si byli jistí, že Vaše tělo dostává vše co potřebuje.

Krok 5:

Zkontrolujte si, zda Vaše tělo dostává denně dostatečné množství všech důležitých vitamínů, minerálů a zdravých tuků ( základ suplementační pyramidy ). One Stop XTREME Vám poskytuje plné denní dávky vitamínů a minerálů. Pro příjem zdravých tuků doporučujeme konzumovat ryby 2-3x týdně, nebo doplňky stravy s obsahem nenasycených mastných kyselin jako je např. Omega 3, Krill Oil atd.

Balení: 2,03 kg

Doporučené dávkování:

Dávkování HARDCORE: rozmixujte 145g přípravku (cca 4 a půl 60ml odměrky) ve 400 ml vody. Doporučujeme použit šejkr. Denní dávka: berte první dávku dopoledne mezi snídaní a obědem, další druhou dávku po ukončení tréninku, nebo odpoledne mezi obědem a večeří (netréninkové dny).

Dávkování FITNESS: rozmixujte cca 70g přípravku (cca 2 odměrky) ve 400 ml vody. Doporučujeme použit šejkr. Denní dávka: berte první dávku dopoledne mezi snídaní a obědem, další druhou dávku po ukončení tréninku, nebo odpoledne mezi obědem a večeří (netréninkové dny).

Doporučená kombinace s Creapure® Uptake System: Berte jednu dávku Creapure® Uptake System (28 g - dvě odměrky + 500ml vody ) ráno na lačno před snídaní. One Stop XTREME dávkujte po ukončení tréninku, nebo mezi obědem a večeří (netréninkové dny).

Příklad dvouměsíční HARDCORE kůry v kombinaci s ostatními produkty: Využijte princip tzv. zesilujícího potenciálu, první měsíc berte základní verzi One Stop, nebo Creapure® Uptake System. Druhý měsíc nasaďte v plných dávkách One Stop XTREME. Třetí měsíc pak můžete nasadit sofistikovanou kombinaci Performance Matrix a Growth Matrix.

Upozornění: Dodržujte doporučený postup dávkování! Nevhodné pro děti, mladistvé do 16 let, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Nenahrazuje pestrou stravu. Skladujte v suchu a chladu, mimo dosah slunečních paprsků. Obsahuje lepek, může obsahovat stopy vajec. Po otevření a použití vždy pevně zašroubujte víčko a spotřebujte do 3 měsíců nebo do data spotřeby, pokud je dřívější. Balení obsahuje odměrku.

Výživové údaje pro příchuť čokoláda (chocolate), jahoda (strawberry), vanilka (vanilla):

Počet dávek v balení: 14 x 145 g

100 g
% RHP**

145 g

(1 denní dávka)*
% RHP**

Energetická hodnota
1567 kJ

370 kcal
19
2279 kJ

538 kcal
27

Tuky
2,2 g
3
3,2 g
4,5

Z toho nasycené mastné kyseliny
0,9 g
4,5
1,3 g
6,5

Z toho mononenasycené mastné kys.
0,7 g

1 g

Z toho polynenasycené mastné kys.
0,5 g

0,75 g

Sacharidy
48 g
18
70 g
27

Z toho cukry
1,6 g
1,8
2,3 g
2,5

Vláknina
2,9 g

4 g

Bílkoviny
38 g
76
55 g
110

Sůl
0,65 g
11
0,95 g
16

Další složky

Vitamín A
276 μg
35
400 μg
50

Vitamín D3
5,2 μg
104
7,5 μg
150

Vitamín E
5,2 mg
43
7,5 mg
62,5

Vitamín C
69 mg
86
100 mg
125

Thiamin
1,1 mg
100
1,6 mg
145,5

Riboflavin
1,1 mg
79
1,6 mg
114,5

Niacin
6 mg
38
9 mg
56,5

Vitamín B6
1,1 mg
79
1,6 mg
114,5

Kyselina listová
69 μg
35
100 μg
50

Vitamín B12
0,86 μg
34
1,25 μg
50

Biotin
55 μg
110
80 μg
160

Kyselina Pantothenová
2 mg
33
3 mg
50

Hořčík
104 mg
28
150 mg
40

Železo
5,4 mg
39
8 mg
57

Zinek
5,2 mg
52
7,5 mg
75

Měď
0,6 mg
55
0,8 mg
80,5

Selen
19 μg
35
27,5 μg
50

Chrom
35 μg
88
51 μg
127,5

BCAA

10 320 mg

Kreatin Creapure®

5 000 mg

L-Leucin (volná forma)

3 000 mg

Betanin bezvodý

2 600 mg

Beta Alanin

1 800 mg

L-Taurin

1 500 mg

komplex enzymů Digezyme®

145 mg

Cholin

100 mg

Piperine Bioperine®

5 mg

Bifidobacterium bifidum

363 x 106 KTJ***

Lactobacillus acidophilus

363 x 106 KTJ***

Lactobacillus Rhamnosus

363 x 106 KTJ***

*1 porce odpovídá přibližně 70 g, denní dávka dopovídá přibližně 145 g. Balení obsahuje 29 porcí.

**% RHP - referenční hodnoty příjmu u průměrné dospělé osoby (8400 kJ / 2000 kcal).

***Kolonie tvořící jednotky obsažené v okamžiku výroby.

Pozn.: Originální britská "hardcore" verze doporučuje hraniční denní dávku = 290 g (2 x 145 g denně).

Složení pro příchuť čokoláda (chocolate), jahoda (strawberry), vanilka (vanilla): bílkovinná směs 42% (z toho syrovátkový proteinový koncentrát 71%, nativní mléčná bílkovina 29% (z toho 80% micelární kasein, 20% nativní syrovátková bílkovina)), sacharidová směs 20% (z toho ovesná mouka 50%, ječná mouka 50%), maltodextrin, glutaminové peptidy (pšenice), kakaový prášek (pouze příchuť chocolate), kreatin monohydrát (Creapure®), L-leucin, betain bezvodý, aromata, beta alanin, L-Taurin, bisglycinát hořečnatý, zahušťovadlo sodná sůl karboxymethylcelulosy, L-cholin bitartrát, barvivo betanin (pouze příchuť strawberry) komplex enzymů Digezyme®, sladidlo sukralóza, kyselina askorbová, barvivo beta karoten (pouze příchuť vanilla), sladidlo steviol-glykosidy, bisglycinát zinečnatý, tokotrienoly (DeltaGold®), bisglycinát železnatý, směs bakterií mléčného kvašení LAB2PRO® (Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus Rhamnosus), nikotinamid, bisglycinát měďnatý, barvivo anthokyany (pouze příchuť strawberry), selenomethionin (Selenium SeLECT®), piperin extrakt (Bioperine®), retinyl acetát, D-pantothenát vápenatý, cholekalciferol, pyridoxin hydrochlorid, thiamin hydrochlorid, riboflavin, pikolinát chromitý, kyselina listová, D-biotin, methylkobalamin.

V čem se Liší One Stop XTREME od konkurence? V dané úrovni konkurence neexistuje....

Reference:

1.Leucine-enriched essential amino acid and carbohydrate ingestion following resistance exercise enhances mTOR signaling and protein synthesis in human muscle, Am J Physiol Endocrinol Metab: E392-E400, December 2007.

2.Effects of oral creatine supplementation on muscular strength and body composition, Medicine & Science in Sports & Exercise: March 2000 - Volume 32 - Issue 3 - pp 654-658.

3.Beta-alanine Improves Sprint Performance in Endurance Cycling, Medicine & Science in Sports & Exercise: April 2009 - Volume 41 - Issue 4 - pp 898-903.

Doplněk stravy, se sladidly.

Pre -Workout

Reflex Pre-Workout je speciálně sestavený pro všechny, kdo využijí špičkové vlastnosti prémiového před-tréninkového doplňku. Obsahuje výrazné dávky těch nejdůležitějších složek zaměřených na podpoření výkonu, které svým účinkem i kvalitou odpovídají vysokým standardům značky Reflex Nutrition.

Pre Workout je vhodný pro muže i ženy, užívat jej mohou i vegetariáni. Obsah a poměr jednotlivých složek je vyvážen tak, aby poskytl co nejvýraznější a nejdéle trvající účinek – každá dávka obsahuje 3.000mg citrulin malátu, 1.600mg beta-alaninu, 125mg kofeinu, vitamíny B6, B12 a hořčík.

O účíncích citrulin malátu se více dočtete na eFIA.cz. Účinky ostatních látek jsou velmi dobře známé, mnohokrát prokázaný je i fakt, že se navzájem doplňují a posilují.

Balení: 300 g

Dávkování: Smíchejte 10 g přibližně 3 zarovnané 5 ml odměrky s 250 ml vody do úplného rozpuštění prášku. Vypijte 30 minut před tréninkem.

Upozornění: Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Ukládejte mimo dosah dětí. Nenahrazuje pestrou stravu a zdravý životní styl. Balení obsahuje odměrku. Skladujte na suchém a chladném místě, mimo dosah slunečního záření. Po otevření a použití vždy pevně zašroubujte víčko a spotřebujte do 3 měsíců nebo do data spotřeby, pokud je dřívější. Může obsahovat stopy mléka, vajec a produktů obsahujících lepek nebo sójový lecitin.

Výživové údaje pro příchuť ovocný mix (fruit punch), meloun (watermelon) :

Počet dávek 30 x 10 g

100 g (% DDD*)
10 g (% DDD*)

Hořčík
567 mg (151 %)
57 mg (15 %)

Vitamín B 6
7 mg (500 %)
0,7 mg (50 %)

Vitamín B 12
63 μg (2520 %)
6,3 μg (252 %)

*% DDD – doporučené denní dávky

Složení v 10 g pro příchuť ovocný mix (fruit punch), meloun (watermelon) : maltodextrin, citrulin malát (3 g), beta-alanin (1,6 g), aroma, bisglycinát hořečnatý, kofein (125 mg), barvivo betanin, protispékavé látky (křemičitan vápenatý, oxid křemičitý), sladidlo sukralóza, barvivo (betakaroten – pouze u příchutě fruit punch, anthokyany – pouze u příchutě watermelon), pyridoxin-hydrochlorid, methylkobalamin.

Doplněk stravy, se sladidly.