Poradna WEIDER Mega Mass 4000 7000 g
Rada
Dobrý den,
chtěl bych se zeptat, jestli s tím produktem naberu svalovou hmotu? Měřím 190cm a vážím 69kg. Chci mít vyrýsovanou postavu (úzký pas, apod.) Zatím cvičím pouze doma, běhám, 2-3x týdně. Děkuji za odpověď. :-)
-
18. srpna 2016 - Oficiální zástupce obchodu Goldfitness.cz
Dobrý den přeji,
tento produkt není vhodný pro Vás, jelikož uvádíte, že chcete mít vyrýsovanou postavu, tudíž chcete shazovat (dietní fáze). Tento produkt je do fáze objemové, jelikož se jedná o sacharidový koktejl, kterým zvýšíte denní kalorický příjem, což ale znamená, že spolu se svalovou hmotou naberet i tuk.
Doporučuji Vám vysokoprocentní proteinový nápoj, který Vám zajisté poslouží lépe. Samozřejmě za předpokladu správně nastaveného jídelníčku a těžkých tréninků. To je základem úspěchu.
Co se zmiňovaného proteinového nápoje, který Vám doporučuji týče, tak určitě ideální volbou je: https://www.goldfitness.cz... ,či můžete vyzkoušet menší balení též od renomovaného výrobce Weider: https://www.goldfitness.cz... .
Přeji Vám spoustu úspěchů a ať se daří.
Michal z Goldfitnessu-
18. srpna 2016 - Oficiální zástupce obchodu Goldfitness.cz
Ještě co se týče Vaší uvedné váhy a výšky. Jste poměrně dost vysoký a vážíte velmi málo. Tudíž nemáte prozatím co shazovat. Proto by ideální volbou pro Vás bylo, nejprve nabrat a nasadit tedy objem (pořítat s tím, že naberete jak svalovou hmotu tak i tuk) a poté např. po 3 měsících, až již budete s hmotností a nranou hmotou spokojen by bylo třeba až nasadit rýsovací fázi (tedy udržování svalové hmoty a shazování přebytečných tuků). Tím Vaše postava celkově pronikne a za předpokladu, že co nejlépe ochráníte nabranou svalovou hmotu budete vypadat velmi dobře.
Takový to postup je pro Vás mnohem přijatelnější a rozumný.
Proto tento produkt Mega Mass 4000 v tuto chvíli můžete klidně použít, spolu s dobrým jídelníčkem Vám váha zajisté půjde pěkně nahoru a dočkáte se kvalitních výsledků.
https://www.goldfitness.cz...
Přeji Vám krásný den
Michal z Goldfitnessu
-
-
18. srpna 2016 - Oficiální zástupce obchodu Gorilla Fitness Eshop
Dobrý den Patriku.
Osobně také běhám a doporučuji Běhej Lesy seriál + Predator race.
Ale zpět k dotazu. Určitě jak Michal z GoldFitness, pro tebe tento výrobek není vhodný.
Na druhou stranu bych naopak nedoporučil ani proteinový nápoj, který ti doporučuje, protože ten prostě neudělá takovou službu.
Navrhuji ti aminokyseliny, které jsou vhodné právě pro aerobní aktivity jako běh, kde přirozeně dochází ke ztrátě svalové hmoty. A aminokyselinami to celkem dobře zvrátíš a navíc perfektně zregeneruješ na další trénink. Však otestuj a pocítíš a po delší době i poznáš.
Aminokyseliny z mé dílny: http://www.gorilla-fitness-eshop.cz...
Doporučím ti také aby si běhal 1x za 7-10 dní sprinty či intenzivní intervaly při běhání. To ti udrží rychlý metabolismus a stimuluje svaly (tyto intenzivní běhy jsou aktivita "svaly budující".)
Pokud byst chtěl poradit, určitě se neváhej na mne obrátit na [email protected]
Jakub Jiřičný
specialista na doplňky stravy a autor www.gorilla-academy.cz
Projekty na kterých spolupracuji:
www.gorilla-fitness-eshop.cz
www.vyzva21dni.cz
www.jidelnickovavyzva.cz
Tato otázka byla již uzavřena, protože na ni nikdo během posledních 90 dnů neodpověděl.
Pokud se chcete zeptat na něco dalšího, položte novou otázku.